Цигун: Каждый день вместе пока не кончится агрессия

Каждый день в 06:00 (МСК) и в субботу в 09:00 кроме воскресенья, любой желающий может присоединиться к практике Цигун — совершенствование своего тела бесплатно.

Уровень: Любой
Одежда: Свободная
Продолжительность: 30 мин
Что делать: Повторять за ведущим
Как проходит: Медленно двигаться из позиции стоя и дышать

Присоединиться к прямой трансляции

Что такое цигун

Мы практикуем Шаолиньский комплекс цигун «8 кусков парчи» подробнее

Благодарность

По многочисленным просьбам рассказываю как вы можете выразить благодарность.

• подписаться на канал телеграм
• написать комментарий
• отправить сообщение в эфир
• отправить подарок

Изменение от 24 апреля: начало трансляции в 7:00

Изменение от 30 июня: начало трансляции в 6:00